孩子的苦夏有注意到嗎

當你發現孩子的胃口開始下降，不思飲食，并伴有低熱(37℃–37.4℃)，疲倦。這就是“苦夏”?？嘞牟皇遣?，引起“苦夏”的原因大約有兩種：一種是體質因素，平時胃腸道消化吸收功能較虛弱，如果飲食失節，饑飽失宜，偏嗜生冷，損壞腸胃，以致抵抗力減弱，就很容易患“苦夏”。二是氣候因素，夏季天氣炎熱，空氣中濕度較高，暑濕邪氣乘虛而入，人們白天身處炎日之下，夜晚納涼露宿，或吹風扇，開空調過量，暑因寒發，容易得病。

苦夏，醫生叫它“夏季熱”，是種特別容易找上嬰幼兒的夏季病。寶寶在能夠吃輔食以后（4-6月）后，到3歲以內，在高溫的夏季非常容易苦夏。不過超過5歲的寶寶就比較少見了。因此，孩子還處在嬰幼兒時期的寶媽們在即將來臨的6-8月份，要格外注意哦。

但是，寶寶還不能順暢表達自己的不舒服，有哪些情況，寶寶就可能是苦夏了呢？

1、寶寶懨懨的而且愛哭

2、食欲下降

3、全身發熱但不流汗

雖然苦夏在醫學上是種疾病，但它在不是特別嚴重的時候都可以通過飲食和物理的方法去調節?？嘞牡膶殞毥^大多數都食欲不振，不及時調節，就會影響每天的營養吸收，可能威脅到生長發育。媽媽們可以在用下面這些方法緩解寶寶苦夏的癥狀。

1、適量給寶寶喝點綠豆湯、蓮子湯

2、少吃多餐變花樣喂寶寶吃

3、按摩寶寶的小手臂

4、使用除濕設備德業除濕機

苦夏還有一個很重要的原因就是空氣中濕度較高，使暑濕邪氣乘虛而入，最好的辦法就是讓室內的濕度精準控制，放置一臺除濕機，不打擾睡眠，也有意想不到的干爽環境，可以安然度過夏天，遠離苦夏。